Cuál de las dos disciplinas es más recomendable Es posible que te estés planteando empezar a practicar alguna de estas dos disciplinas y no tengas muy claro cuál de ellas escoger. Por lo pronto, cabe destacar no es pretensión de este artículo decantarnos a favor de una u otra, sino…
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Yoga al aire libre
Por qué practicar yoga en la naturaleza Se tiende a asociar la práctica del yoga con sitios habilitados para tal fin, ya sea en un centro especializado o en un habitáculo aislado de nuestro propio hogar. Sin embargo, el yoga puede practicarse en plena naturaleza. Ahora que se acerca el…
Iniciarse en el Yoga
Algunos tips para comenzar a practicar yoga Si bien el yoga, como disciplina integral que es, abarca toda una filosofía de vida, existiendo multitud de variantes, no lo es menos que iniciarse en su práctica está al alcance de casi de cualquier persona. ¿De donde viene el Yoga ? El…